私人教练与客户
个人培训
提供虚拟和面对面的培训课程

个人培训

个人培训选择

当你在WellWorks训练的时候, 你不仅得到了一个个性化的锻炼来支持你的目标, 但你们也在为未来的领导者提供现实世界的专业经验. 我们的教练是newbb电子平台的在校生,由我们的专职运动生理学家和健康专家指导. 

WellWorks提供两种方便的培训选择,以满足您的独特需求:虚拟和面对面: 

通过团队与私人教练进行客户培训

虚拟训练

世界旅行? 忙碌的家长? 不是俄亥俄州阿森斯的本地人? 不管你的理由是什么, 无论你身在何处,虚拟训练都是一个方便的解决方案,可以优先考虑你的健康. 

WellWorks于2020年开始提供虚拟培训,以应对COVID-19大流行. 我们的教练和客户都很喜欢,我们决定继续提供这种方便的服务. 

期待什么: 看看上面的视频,感受一下虚拟训练体验是什么样的. 培训师会给你发一个虚拟会议的链接. 您将在预约时间登录,您的教练将指导您完成当天的顺序. 

游戏设备: 充分参与虚拟个人培训, 客户将需要一台带有网络摄像头和互联网的电脑/电话. 教练可以结合任何家庭健身器材,你可能有在手. 虽然, 如果你没有设备, 我们的教练可以成功地训练你利用所有的体重动作. 

成本: 30分钟20美元,60分钟30美元. 

对所有会员类型开放: 虚拟培训适用于虚拟会员和设施会员. 

WellWorks的培训师和客户提供设备

面对面的培训

需要动手纠正身体动作? 寻求社会支持? 享受健身中心的能量? 我们明白了. 我们的设施和会员都很棒. 我们也喜欢住在这里. 

亲自培训利用格罗弗中心设备齐全的健身中心, 使其成为理想的客户谁可能是训练为生活的下一个冒险或那些寻找一个多样化的锻炼经验. 

期待什么: 客户将在格罗弗中心办理入住手续. 从那里, 我们令人惊叹的教练将指导他们的客户通过个性化的锻炼, 旨在帮助你实现你的目标. 

游戏设备: 穿紧脚趾的运动鞋和舒适的衣服. 我们会提供剩下的! WellWorks培训师将使用各种内部设备, 包括有氧运动和力量器械, 手持设备, 方框步骤和更多. 你可以提供关于你喜欢的装备和运动模式的反馈,以充分利用这种体验.

成本: 30分钟20美元,60分钟30美元. 

设施会员类型: 现场培训只对设施成员开放. 

 

提升你的卓越

我们觉得你已经很棒了. 个人训练可以让你朝着自己的目标努力,从而增强已经存在的令人敬畏的东西.

 

不确定你的目标是什么? 给 健康指导 一试. 健康教练可以帮助你更好地与你的教练确定你的目标,并激励你继续努力,朝着你的伟大自我发展. 

 

请参阅我们的 个人培训政策 以确保您在WellWorks获得最佳的个人培训体验.

新客户: 

有兴趣在WellWorks进行个人培训? 优秀的!

按照“如何报名参加个人训练”的说明去做." 

当我们收到您填妥的兴趣表格, 我们将为您联系一位我们认为适合您独特需求的私人教练. 在接待会议结束后, 如果你觉得训练适合你, 你可以购买会员资格(如果你还没有)和培训课程. 

现有客户: 

已经有了WellWorks的培训师? 

-您可以在我们的 会员门户. 登录你的账户, 选择屏幕右上角的“个人资料”,然后选择“多次访问通行证”."

-需要购买新的培训课程? 会员可以 购买单个或散装包装 使用我们的在线会员门户网站. 要购买新的套餐,您需要有一个有效的会员资格,可以在我们的网站上购买 会员门户

购买PT课程

如何报名参加个人训练

第一步: 完成我们的在线课程 感兴趣的形式

第二步: 等待我们的工作人员与您联系. 我们将尽力为您匹配一位符合您日程安排和健康目标的教练. 一旦我们给你配了教练, 我们将与您联系,为您安排个人培训咨询. 注意:你需要 不 必须是会员方可递交兴趣表格. 虽然, 如果你选择参加私人训练后,你已经匹配了一个教练, 一个活跃的 会员 将是必需的. 

第三步: 在您的初次咨询中了解您的私人教练!  在此期间,您将审阅您在您的 感兴趣的形式. 你和你的教练将一起确定你的健康目标和日程安排. 

步骤四: 如果在咨询之后,你决定正式开始我们的培训,你必须 购买个人培训课程. 课程将直接存入您的帐户,并且必须在购买之日起一年内使用.

个人训练兴趣表

我们需要你的反馈

为了更好地提高我们的个人培训服务, 我们寻求参与者的见解,重新评估和调整计划,以供未来的成员参加个人培训. 有了这些信息, WellWorks的专业人员可以为学生创造学习新的客户服务技能的新机会, 如何提高自我效能感, 以及有效面对面沟通的要点. 非常感谢您对这些问题的诚实回答.

 个人训练调查

健康评估现在可用!

想开始一个锻炼计划,但不知道从哪里开始? 或者你只是好奇你的整体身体健康状况? 健身评估是监测和评估你的能力的好方法,因为它与有氧健身有关, 强度, 和灵活性.  评估包括五个健康组成部分:身体组成(周长测量和生物电阻抗), 肌肉力量(俯卧撑), 体重蹲, 仰卧起坐/蜷曲), 灵活性(坐下和伸手), 心血管耐力(1英里步行), 1.5英里跑,或3分钟步跑测试). 这将是与WellWorks健身协调员或个人培训研究生进行60分钟的咨询.

不在newbb电子? 没关系! 我们现在有了一个虚拟评估!

必须有活跃的虚拟或设施WellWorks会员才能参加. 

成本: $25

请在下面注册!

报名!